FOCUS Online startet Nichtrauchen-Journal - 20 Millionen Menschen in Deutschland rauchen. Fast alle wollen davon loskommen

München, 19.11. 2004 12:01

Erstmalig wird die Thematik eines Sachbuches im Internet fortgeführt
FOCUS Online startet Nichtrauchen-Journal - 20 Millionen Menschen in Deutschland rauchen. Fast alle wollen davon loskommen – und zwar dauerhaft.

Knaur-Verlag eine bisher einmalige crossmediale Kooperation gestartet. Knaur brachte dazu das ungewöhnliche Motivationsbuch „Phönix - Schluss mit Rauchen“ heraus. Dafür entwickelten die Autorinnen Katrin Hoerner und Dr. med. Gudrun Starringer die so genannte Phoenix-Methode. Sie basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Nichtrauchen-Forschung und führt den Leser in zehn Schritten weg von der Zigarette hin zum rauchfreien Leben. Viele Tipps zur Motivation, zu Bewegung und Ernährung helfen den Willen zu stärken. Ungewöhnlich an dem Konzept: Die Ratgeberinhalte sind in eine unterhaltsame Geschichte eingebettet.

Parallel hierzu hat FOCUS Online unter www.focus.de/nichtrauchen die Phönix-Nichtraucher-Community eingerichtet, die die Thematik des Buches aufgreift und weiterführt. Die Leser und User von FOCUS Online haben in diesem Forum die Möglichkeit von den Autorinnen Rat zu bekommen und mit Gleichgesinnten zu kommunizieren. Anhand eines interaktiven Selbsttests kann die individuelle Stärke der Abhängigkeit von der Zigarette fest gestellt werden. Kostenlos hilft ein Service mit 40 Motivations-Mails über die ersten fünf Monate des neuen Lebens als Nichtraucher hinweg. Dazu kommen viele Tipps für jeden Tag, um auch tatsächlich am Ball zu bleiben oder sich mit einem persönlich zugeschnittenen Sportprogramm abzulenken. Außerdem schärft ein Tagebuch das Bewusstsein für die Situationen, in denen der Raucher zur Schachtel greift. Phantasiereisen im Kopfkino lenken von schwierigen Situationen ab um schließlich in einem Erfolgsjournal die eigenen positiven Erfahrungen protokollieren zu können.

Kontaktinformationen:
TOMORROW FOCUS AG
Ariane Meynert
Tel. 089 9250 1256
E-Mail: ameynert@tomorrow-focus.de

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